Pantangan setelah operasi jantung terdiri dari berbagai tindakan dan makanan yang harus anda hindari selama masa pemulihan. Operasi jantung adalah tindakan medis yang dilakukan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan yang mungkin menyerang jantung anda. Jantung merupakan organ vital pada tubuh manusia. Jika terjadi masalah pada organ jantung ini, maka akan sulit untuk manusia dapat beraktivitas dengan normal kembali. Lebih parahnya, mungkin saja jantung akan berhenti mendadak (serangan jantung) dan terjadi kematian mendadak. Oleh sebab itu, penyakit jantung harus segera diatasi.
Mengatasi penyakit jantung biasanya dilakukan dengan pemberian obat seumur hidup atau tindakan operasi. Operasi jantung adalah jenis operasi yang beresiko tinggi dan jika terjadi kesalahan maka akan menyebabkan kematian. Tidak hanya itu, untuk menghindari resiko operasi gagal anda pun perlu melakukan setiap ketentuan dalam masa pemulihan. Ketentuan tersebut termasuk menaati setiap pantangan setelah operasi jantung agar tidak menyebabkan terjadinya efek samping pasca operasi jantung dilakukan. Masalahnya sudahkah anda tahu apa saja macam-macam pantangan setelah operasi jantung ini?
Banyak orang belum mengetahui mengenai ini, sehingga kemudian bisa terjadi kelalaian setelah operasi jantung. Kelalaian akan menyebabkan efek samping operasi bypass jantung dan berbagai bahaya lainnya seperti operasi jantung gagal. Jadi pastikan untuk mempelajari apa saja pantangan setelah oeprasi jantung yang harus anda pahami. Bagian berikut ini akan mencoba membantu anda memahaminya. Semoga informasinya sesuai dengan kebutuhan anda yang akan menghadapi oeprasi jantung atau mungkin yang sedang dalam masa pemulihan.
Pantangan Setelah Operasi Jantung
Bagian di atas telah menyebutkan bahwa ada beberapa pantangan yang harus anda perhatikan selama masa pemulihan setelah operasi jantung. Namun mungkin penyebaran informasi yang penting ini tidak terlalu banyak dilakukan dalam masyarakat. Jadi anda bisa mengetahui mengenai informasi tersebut dalam kesempatan kali ini. Ada setidaknya 13 pantangan utama yang harus anda perhatikan tidak anda lakukan setelah operasi jantung. Selain mencegah terjadinya komplikasi pasca operasi bypass jantung, pantangan ini jika anda taati juga dapat membantu anda untuk tidak kambuh lagi menderita penyakit jantung ini.
- Hindari Berhubungan Seksual Terlebih Dahulu
Tahukah anda bahwa anda setelah operasi jantung tidak boleh dahulu melakukan hubungan seksual? Pantangan yang satu ini sama seperti pantangan setelah operasi caesar. Jika pada operasi caesar tidak boleh berhubungan seksual karena masih terjadi pendarahan dalam rahim, berbeda dengan pada operasi jantung. Setelah operasi jantung anda tidak boleh melakukan hubungan seksual karena kondisi jantung belum bekerja dengan normal. Jantung saat berhubungan seksual akan berpacu dengan cepat, jadi jika belum dalam kondisi normal bisa terjadi masalah seperti kembali komplikasi.
- Hindari Gerakan di Bagian Dada
Anda juga harus memperhatikan untuk tidak melakukan gerakan di bagian dada terlalu ekstrim, sebagai salah satu dari pantangan setelah melakukan operasi jantung. Operasi jantung dilakukan dengan penyayatan di bagian dada. Penyayatan di bagian dada ini memiliki kekurangan yaitu karena hingga operasi selesai pasien diharapkan tidak banyak bergerak. Hampir setiap jenis gerakan bisa ikut menggerakkan dada anda juga. Jadi dada anda bisa mengalami masalah dan kemudian terbuka kembali luka operasi tersebut. Luka operasi yang terbuka akan menyebabkan infeksi bahkan pendarahan kembali.
- Hindari Kembali Beraktivitas dan Bekerja Dahulu
Bisa kembali beraktivitas adalah harapan setiap orang setelah melalui operasi jantung yang memiliki resiko cukup besar ini. Namun tidak seketika itu juga anda bisa kembali beraktivitas dengan normal. Termasuk anda yang merupakan pekerja aktif, pasca operasi jantung anda tidak lantas langsung bisa kembali beraktivitas dan bekerja. Anda harus melalui masa pemulihan hingga dokter benar-benar merekomendasikan bahwa anda bisa kembali bekerja. Pasalnya jantung yang baru dioperasi (khususnya operasi bypass jantung) harus melalui masa adaptasi dan dipastikan sudah bisa mengedarkan darah dengan normal, barulah bisa anda kembali beraktivitas.
- Hindari Menyetir Terlebih Dahulu
Pasien pasca operasi jantung juga harus menghindari menyetir terlebih dahulu. Anda yang memaksakan diri untuk menyetir akan menyebabkan maslaah pada bagian dada anda yang baru saja dijahit karena luka operasi jantung. Apapun jenis kendaraannya, anda disarankan untuk tidak menyetir terlebih dahulu. Menyetir banyak menggunakan otot di bagian dada dan jika luka belum benar-benar sembuh, maka anda bisa mengalami pendarahan. Atau jika memang anda terpaksa harus berpergian dengan mengendarai kendaraan sendiri, pastikan untuk beristirahat setiap dua jam dan minta teman untuk mendampingi anda.
- Jaga Pikiran dan Emosi Anda
Pikiran dan emosi anda pun harus dijaga selalu dalam keadaan normal dan tidak tertekan. Kondisi ini bisa membahayakan anda yang baru saja melakukan operasi jantung. Jantung yang belum pulih benar tidak bisa diporsir kerjanya. Sedangkan saat anda dalam keadaan pikiran tertekan dan emosi berat, maka jantung akan memompa lebih cepat dan kerja semakin berat. Jadi pastikan untuk menjaga stress dan hindarkan diri anda dari pikiran berat dan emosi. Anda bisa lebih cepat pulih dengan cara menaati pantangan ini.
- Jaga Pola Makan dan Jenis Makanan yang Dikonsumsi
Anda juga harus memperhatikan apa jenis makanan yang bisa anda konsumsi dan tidak boleh dikonsumsi selama masa pemulihan setelah melakukan jenis operasi jantung apapun. Operasi jantung dilakukan dengan tujuan untuk melancarkan aliran darah di dalam pembuluh darah dan meringankan kerja jantung. Sayangnya tujuan ini tidak akan tercapai jika anda tidak menjaga pola makan setelah operasi. Anda kemudian akan mengalami masalah jika tetap memiliki pola makan yang tidak sehat sebagai resiko operasi bypass jantung. Jadi pastikan untuk menghindari makanan yang tinggi garam dan banyak lemak.
- Tidak Membersihkan Luka Operasi
Luka operasi juga harus selalu dibersihkan untuk memastikan bahwa tidak ada masalah di kemudian hari. Masalah yang muncul ketika anda lengah dalam membersihkan luka operasi adalah akan banyak bakteri dan virus yang menyerang luka anda. Jika sudah terjadi kondisi seperti ini, maka bisa terjadi infeksi. Infeksi akan membuat kondisi kesehatan anda semakin parah. Oleh sebab itu, pastikan untuk selalu membersihkan luka sesuai jadwal kontrol dan pastikan tidak membiarkan luka operasi terkena kotoran dan terjadi infeksi. Siapkan biaya di luar dari biaya operasi bypass jantung.
- Jangan Mandi Dulu Jika Memungkinkan
Setelah operasi jantung diketahui bahwa mandi sebaiknya tidak dilakukan terlebih dahulu. Alasannya adalah karena mandi membuat luka operasi anda rentan terkena air. Padahal luka operasi tidak boleh terkena air ketika masih basah. Jika masih basah sudah terkena air, maka luka anda akan kembali terbuka. Luka yang terbuka akan menimbulkan pendarahan dan akhirnya anda akan menderita untuk kembali pulih. Jadi pastikan untuk sebisa mungkin jangan mandi dahulu. Jika memang harus mandi, cobalah untuk tidak mengenakan air ke bagian luka.
- Jangan Menaiki dan Menuruni Tangga
Tangga merupakan bagian di rumah yang sebaiknya anda hindari dulu selama masih dalam pemulihan pasca operasi jantung koroner. Jantung masih dalam pemulihan, jadi tidak perlu diporsir tenaga dan kerjanya. Jika dipaksakan, maka anda akan mengalami masalah dan membuat jantung tidak bisa memulihkan kondisinya terlebih dahulu. Kegiatan yang bisa menyebabkan jantung menjadi tidak bisa pulih dengan normal adalah karena menaiki dan menuruni tangga. Jadi walaupun sebelumnya kamar anda di lantai atas, sebaiknya anda memindahkan kamar ke lantai bawah yang tidak perlu menaiki dan menuruni tangga.
- Jangan Menggunakan Pakaian Ketat
Pilihan pakaian pun penting untuk diperhatikan selama masih dalam masa pemulihan setelah operasi jantung. Pakaian yang terlalu ketat pertama tidak baik karena akan menyebabkan anda kesulitan untuk bernafas. Jika anda kesulitan bernafas, maka pasokan oksigen ke dalam tubuh akan terus berkurang. Kerja dari jantung pun tidak dapat berjalan dengan normal. Selain itu, saat anda mengenakan pakaian ketat, bagian dada yang masih luka karena operasi rentan tergesek dan terluka. Akibatnya, sangat beresiko karena akan terjadi pendarahan yang membahayakan pasien. Itulah mengapa kebanyakan pasien ingin mengetahui secara lengkap operasi jantung dengan ring.
- Luka Tidak Boleh Terkena Bedak atau Krim
Pantangan setelah operasi jantung berikutnya adalah luka operasi tidak boleh terkena bedak atau krim. Alasannya berkaitan dengan bagaimana luka operasi harus dipastikan selalu kering hingga benar-benar tidak beresiko terbuka lagi. Pantangan ini yang sering dikesampingkan oleh masyarakat. Tidak hanya air yang bisa membuat luka kembali basah, tetapi juga bisa barang-barang lain yang biasa anda kenakan di tubuh. Misalnya, anda harus mewaspadai bahwa luka tidak boleh terkena bedak atau krim lotion sebagai salah satu pantangan utama untuk diperhatikan.
- Pastikan Mendapatkan Waktu Tidur yang Berkualitas
Pantangan yang harus anda ketahui juga ada dalam hal bagaimana anda tidak boleh kurang tidur. Pastikan untuk selalu mendapatkan waktu tidur yang berkualitas. Waktu tidur yang berkualitas ini adalah sekitar 6-8 jam dan akan merusak prinsip operasi bypass jantung. Setelah memiliki waktu tidur yang cukup, tubuh anda bisa mengusahakan kesehatan dan pemulihan dirinya. Jadi anda tidak boleh mengalamai kondisi yang membuat diri anda menjadi tidak bisa tidur. Kondisi tersebut seperti insomnia dan konsumsi minuman berkafein yang membuat tubuh anda tidak kunjung mengantuk.
- Melakukan Pekerjaan Rumah Tangga
Ada satu lagi pantangan terakhir yang bisa anda ketahui dalam hal pemulihan sebelum operasi jantung. Pantangan tersebut adalah dalam hal melakukan pekerjaan rumah tangga yang sebaiknya tidak dilakukan dahulu. Alasannya adalah karena kebanyakan pekerjaan rumah tangga membutuhkan stamina dan tenaga yang kuat. Jadi pasti akan memforsir tenaga anda dan kerja jantung anda. Jadi cobalah untuk tidak melakukan pekerjaan rumah tangga ini sebisa mungkin. Mintalah bantuan rekanan atau tenaga bayaran untuk melakukan pekerjaan rumah tangga ini.
Demikianlah tadi penjelasan mengenai apa saja pantangan setelah operasi jantung yang umum dan sebaiknya anda pahami. Jangan sampai anda mengalami masalah dengan jantung anda kembali, walau setelah dioperasi. Lebih baik anda mencegah setiap resiko yang merugikan dari penyakit jantung ini dan segeralah kembali pulih tanpa mengalami efek samping operasi jantung. Jantung yang telah kembali pulih dapat membuat anda lebih cepat juga bisa kembali ke aktivitas anda. Jadi selamat mencoba menaati setiap pantangan dan semoga anda kembali sehat seperti sedia kala!
